Витамин D
*Данные выдержки из научных исследований предназначены исключительно
для информационного использования. При прочтении важно учитывать,
что результаты исследований не обязательно могут распространяться на всех. VitoBox предоставляет исследования исключительно в информационных целях
Источник
1. Vitamin D - Fact Sheet for Health Professionals. National Institute of Health - Office of Dietary Supplements, National Institute of Health - Office of Dietary Supplements, 2016
Витамин D содержится в пище, но мы также получаем его от солнечного
света. Ряд факторов влияет на способность людей получать необходимый
уровень витамина D под воздействием солнца.

Региональные факторы, препятствующие получению солнечного света:
облачность, смог и угол падения солнца на землю. В городах к северу
от 37 градусов широты людям трудно получить достаточное количество
витамина D в результате пребывания на солнце, особенно в период
с ноября по март.

Способность кожи поглощать свет также влияет на выработку витамина D,
как и использование солнцезащитного крема и количество времени,
проведенного в помещении. Следует отметить, что UVB-лучи, необходимые
для выработки витамина D, не проникают через стекло, поэтому при нахождении
у окна витамин D вырабатываться не будет.
Солнечный свет
Источник
1. Daily cholecalciferol supplementation during pregnancy alters markers of regulatory immunity, inflammation, and clinical outcomes in a randomized, controlled trial
2. Zerofsky MS, Jacoby BN, Pedersen TL, Stephensen CB, JN, 2016
3. Vitamin D3 affects differentiation, maturation, and function of human monocyte-derived dendritic cells
4. Piemonti L, Monti P, Sironi M, Fraticelli P et al, J Immunol, 2000
5. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function (ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006
6. EFSA 2010: European Food Safety Authority (EFSA), EFSA Journal, 2010
7. Multi-Vitamin/Mineral Supplements Monograph
8. Health Canada, 2018, 2018
В ходе рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, ученые изучили влияние приема витамина D у беременных женщин и обнаружили, что он влияет на регуляторный иммунитет.
Прием 2 000 МЕ витамина D привел к значительному увеличению концентрации IL-10+ CD4+ клеток в периферической крови. У женщин, принимавших 2 000 МЕ ежедневно, наблюдалось увеличение на 27%
по сравнению с исходным уровнем до третьего визита (1).

Доказано, что витамин D3 действует на первом этапе иммунного ответа организма. Исследователи изучили влияние витамина D3 на дифференциацию, созревание и функцию дендритных (иммунных) клеток и пришли к выводу, что витамин D3 препятствует полной дифференциации моноцитов в дендритные клетки и не способствует их дифференциации в макрофаги.
Клеточная дифференциация - это процесс, в ходе которого молодые, незрелые клетки приобретают индивидуальные характеристики и достигают своей зрелой формы (2).

Авторитетные органы за пределами США признали взаимосвязь витамина D
с иммунной системой. Европейская комиссия по диетическим продуктам, питанию и аллергии (NDA) пришла к выводу, что между потреблением витамина D с пищей и его вкладом в нормальное функционирование иммунной системы есть причинно-следственная связь (3). Кроме того, Министерство здравоохранения Канады подтверждает, что витамин D помогает поддерживать иммунную функцию (4).
Поддержка иммунитета
Источник
1. The vitamin D deficiency pandemic: Approaches for diagnosis, treatment and prevention – Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders volume – Michael F. Holick, 2017
Витамин D играет важную роль в работе иммунитета: участвует в выработке интерферонов, активирует специальные противовирусные микро-РНК, останавливает синтез вирусных белков в зараженных клетках, оказывает положительное влияние на первичный и вторичный иммунитет и повышает эффективности противовирусной защиты.
Таким образом, витамин D активирует различные механизмы врожденного
противовирусного иммунитета.
Общие сведения
Данные выдержки из научных исследований предназначены исключительно для информационного использования. При прочтении важно учитывать, что результаты исследований не обязательно могут распространяться на всех. VitoBox предоставляет исследования исключительно в информационных целях
Источник
1. Daily cholecalciferol supplementation during pregnancy alters markers of regulatory immunity, inflammation, and clinical outcomes in a randomized, controlled trial
2. Zerofsky MS, Jacoby BN, Pedersen TL, Stephensen CB, JN, 2016
3. Vitamin D3 affects differentiation, maturation, and function of human monocyte-derived dendritic cells
4. Piemonti L, Monti P, Sironi M, Fraticelli P et al, J Immunol, 2000
5. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function (ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006
6. EFSA 2010: European Food Safety Authority (EFSA), EFSA Journal, 2010
7. Multi-Vitamin/Mineral Supplements Monograph
8. Health Canada, 2018, 2018
В ходе рандомизированного двойного слепого
плацебо-контролируемого исследования, ученые изучили влияние приема витамина D у беременных женщин
и обнаружили, что он влияет на регуляторный иммунитет.
Прием 2 000 МЕ витамина D привел к значительному увеличению концентрации IL-10+ CD4+ клеток в периферической крови. У женщин, принимавших 2 000 МЕ ежедневно, наблюдалось увеличение на 27% по сравнению с исходным уровнем до третьего визита (1).

Доказано, что витамин D3 действует на первом этапе иммунного ответа организма. Исследователи изучили влияние витамина D3
на дифференциацию, созревание и функцию дендритных (иммунных) клеток и пришли к выводу, что витамин D3 препятствует полной дифференциации моноцитов
в дендритные клетки и не способствует их дифференциации
в макрофаги. Клеточная дифференциация - это процесс, в ходе которого молодые, незрелые клетки приобретают
индивидуальные характеристики и достигают своей зрелой формы (2).

Авторитетные органы за пределами США признали взаимосвязь
витамина D с иммунной системой. Европейская комиссия
по диетическим продуктам, питанию и аллергии (NDA) пришла
к выводу, что между потреблением витамина D с пищей и его вкладом в нормальное функционирование иммунной системы есть причинно-следственная связь (3). Кроме того, Министерство здравоохранения Канады подтверждает, что витамин D помогает поддерживать иммунную функцию (4).
Поддержка иммунитета
Источник
1. Vitamin D - Fact Sheet for Health Professionals. National Institute of Health - Office of Dietary Supplements, National Institute of Health -Office of Dietary Supplements, 2016
Витамин D содержится в пище, но мы также получаем его от солнечного света. Ряд факторов влияет на способность людей получать необходимый уровень витамина D под воздействием солнца.

Региональные факторы, препятствующие получению солнечного света: облачность, смог и угол падения солнца на землю. В городах к северу от 37 градусов широты людям трудно получить достаточное количество витамина D в результате пребывания на солнце, особенно в период с ноября по март.

Способность кожи поглощать свет также влияет на выработку витамина D, как и использование солнцезащитного крема и количество времени, проведенного в помещении. Следует отметить, что UVB-лучи, необходимые для выработки витамина D, не проникают через стекло, поэтому при нахождении у окна витамин D вырабатываться не будет.
Солнечный свет
Источник
1. The vitamin D deficiency pandemic: Approaches for diagnosis, treatment and prevention – Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders volume – Michael F. Holick, 2017
Витамин D играет важную роль в работе иммунитета: участвует
в выработке интерферонов, активирует специальные противовирусные микро-РНК, останавливает синтез вирусных белков в зараженных клетках, оказывает положительное влияние на первичный и вторичный иммунитет и повышает эффективности противовирусной защиты. Таким образом, витамин D активирует различные механизмы врожденного
противовирусного иммунитета.
Общие сведения
*Данные выдержки из научных исследований предназначены исключительно для информационного использования. При прочтении важно учитывать, что результаты исследований не обязательно могут распространяться на всех. VitoBox предоставляет исследования исключительно в информационных целях
Источник
1. Daily cholecalciferol supplementation during pregnancy alters
markers of regulatory immunity, inflammation, and clinical
outcomes in a randomized, controlled trial
2. Zerofsky MS, Jacoby BN, Pedersen TL, Stephensen CB, JN, 2016
3. Vitamin D3 affects differentiation, maturation, and function of
human monocyte-derived dendritic cells
4. Piemonti L, Monti P, Sironi M, Fraticelli P et al, J Immunol, 2000
5. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to
vitamin D and normal function of the immune system and
inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle
function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function
(ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006
6. EFSA 2010: European Food Safety Authority (EFSA), EFSA Journal,
2010
7. Multi-Vitamin/Mineral Supplements Monograph
8. Health Canada, 2018, 2018
В ходе рандомизированного двойного слепого
плацебо-контролируемого исследования, ученые изучили влияние приема витамина D
у беременных женщин
и обнаружили, что он влияет
на регуляторный иммунитет.
Прием 2 000 МЕ витамина D привел к значительному увеличению концентрации IL-10+ CD4+ клеток
в периферической крови. У женщин, принимавших 2 000 МЕ ежедневно, наблюдалось увеличение на 27%
по сравнению с исходным уровнем до третьего визита (1).

Доказано, что витамин D3 действует на первом этапе иммунного ответа организма. Исследователи изучили влияние витамина D3
на дифференциацию, созревание
и функцию дендритных (иммунных) клеток и пришли к выводу, что витамин D3 препятствует полной дифференциации моноцитов
в дендритные клетки
и не способствует их дифференциации в макрофаги. Клеточная дифференциация - это процесс, в ходе которого молодые, незрелые клетки приобретают
индивидуальные характеристики
и достигают своей зрелой формы (2).

Авторитетные органы за пределами США признали взаимосвязь
витамина D с иммунной системой. Европейская комиссия
по диетическим продуктам, питанию и аллергии (NDA) пришла
к выводу, что между потреблением витамина D с пищей и его вкладом
в нормальное функционирование иммунной системы есть причинно-следственная связь (3). Кроме того, Министерство здравоохранения Канады подтверждает, что витамин D помогает поддерживать иммунную функцию (4).
Поддержка
иммунитета
Источник
1. Vitamin D - Fact Sheet for Health Professionals. National Institute of Health - Office of Dietary Supplements, National Institute of Health -Office of Dietary Supplements, 2016
Витамин D содержится в пище, но мы также получаем его от солнечного света. Ряд факторов влияет
на способность людей получать необходимый уровень витамина D под воздействием солнца.

Региональные факторы, препятствующие получению солнечного света: облачность, смог
и угол падения солнца на землю.
В городах к северу от 37 градусов широты людям трудно получить достаточное количество витамина D в результате пребывания на солнце, особенно в период с ноября по март.

Способность кожи поглощать свет также влияет на выработку витамина D, как и использование солнцезащитного крема
и количество времени, проведенного
в помещении. Следует отметить,
что UVB-лучи, необходимые
для выработки витамина D,
не проникают через стекло, поэтому при нахождении у окна витамин D вырабатываться не будет.
Солнечный свет
Источник
1. The vitamin D deficiency pandemic: Approaches for diagnosis, treatment and prevention – Reviews in Endocrine and Metabolic
Disorders volume – Michael F. Holick, 2017
Витамин D играет важную роль
в работе иммунитета: участвует
в выработке интерферонов, активирует специальные противовирусные микро-РНК, останавливает синтез вирусных белков в зараженных клетках, оказывает положительное влияние на первичный и вторичный иммунитет и повышает эффективности противовирусной защиты. Таким образом, витамин D активирует различные механизмы врожденного противовирусного иммунитета.
Общие сведения